کیا ای سگریٹ گھر کے اندر پی سکتے ہیں؟

گھر کے اندر الیکٹرانک سگریٹ کے استعمال پر تنازعہ ہے۔ اگرچہ ای سگریٹ ٹار پیدا نہیں کرتے ہیں، لیکن ان کی دھند میں موجود کیمیکل اندرونی ہوا کے معیار پر منفی اثر ڈال سکتے ہیں۔ ای سگریٹ کا استعمال کرتے وقت، نیکوٹین موجود ہوتی ہے جس کا انڈور ماس 0.5 مائیکرو گرام/مکعب میٹر سے لے کر 15 مائیکرو گرام/مکعب میٹر تک ہوتا ہے۔ صحت اور گھر کے اندر ہوا کے معیار کو مدنظر رکھتے ہوئے، اچھی ہوادار جگہوں پر استعمال کرنا یا بند جگہوں پر سگریٹ نوشی سے گریز کرنا بہتر ہے۔

کام کے اصول اور الیکٹرانک سگریٹ کی ساخت
الیکٹرانک سگریٹ، جسے الیکٹرانک نیکوٹین ڈلیوری سسٹم بھی کہا جاتا ہے، ایسے الیکٹرانک آلات ہیں جو روایتی تمباکو سگریٹ کی نقل کرتے ہیں۔ روایتی تمباکو سگریٹ کے مقابلے میں، الیکٹرانک سگریٹ دہن کے عمل میں شامل نہیں ہوتے ہیں، لیکن صارفین کے لیے مائع کو گرم کرکے سانس لینے کے لیے ایٹمائزڈ گیس پیدا کرتے ہیں۔
الیکٹرانک سگریٹ کے اہم اجزاء
بیٹری: زیادہ تر ای سگریٹ ریچارج ایبل لیتھیم بیٹری سے لیس ہوتے ہیں، جو ڈیوائس کے لیے توانائی کا بنیادی ذریعہ ہے۔ لیتھیم بیٹریوں کی اوسط عمر عام طور پر 300-500 چارجنگ سائیکل ہوتی ہے، اور سائز اور طاقت ای سگریٹ کی خصوصیات اور ڈیزائن کے لحاظ سے مختلف ہوتی ہے۔
نیبولائزر: یہ ایک اہم جز ہے جو ایٹمائزڈ مائع کو گرم کرنے اور اسے سانس کے قابل دھند میں تبدیل کرنے کا ذمہ دار ہے۔ ایٹمائزرز کی عمر ان کے استعمال کی فریکوئنسی اور مادی معیار کے لحاظ سے مختلف ہوتی ہے، لیکن عام طور پر ہر چند ہفتوں یا مہینوں میں اسے تبدیل کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔
منہ کا سیکشن: صارفین اس حصے کے ذریعے ایٹمائزڈ گیس کو سانس لیتے ہیں۔ یہ عام طور پر آسانی سے صفائی اور متبادل کے لیے الگ ہونے والا ہے۔
نیبولائزنگ مائع کنٹینر: یہ حصہ ایٹمائزنگ مائع کو ذخیرہ کرنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ کنٹینرز کا سائز اور مواد برانڈ اور ماڈل کے لحاظ سے مختلف ہوتا ہے۔
ایٹمائزڈ مائع کیسے تیار کیا جائے۔
نیبولائزڈ مائع، جسے ای مائع یا ای جوس بھی کہا جاتا ہے، عام طور پر نیکوٹین، پروپیلین گلائکول، پلانٹ گلیسرول، اور سیزننگ ایجنٹوں پر مشتمل ہوتا ہے۔ قیمت برانڈ، کوالٹی اور سائز کے لحاظ سے مختلف ہوتی ہے، جس میں ایٹمائزنگ مائع کی 30ml بوتل کی قیمت عام طور پر $10 اور $30 کے درمیان ہوتی ہے۔
حرارتی عمل: جب صارف الیکٹرانک سگریٹ پیتا ہے، تو بیٹری ایٹمائزر کو بجلی فراہم کرتی ہے۔ ایٹمائزر کے اندر حرارتی عنصر پھر ایٹمائزڈ مائع کو گرم کرتا ہے، اسے صارف کے سانس لینے کے لیے دھند میں تبدیل کرتا ہے۔ اس عمل کی کارکردگی کا انحصار ای سگریٹ کی طاقت اور ایٹمائزر کے ڈیزائن پر ہے۔
گھر کے اندر ای سگریٹ استعمال کرنے کے ممکنہ خطرات
اگرچہ ای سگریٹ کو روایتی سگریٹ کے محفوظ متبادل کے طور پر فروغ دیا جاتا ہے، لیکن گھر کے اندر استعمال ہونے پر ان کے ممکنہ خطرات ہوتے ہیں۔ ان خطرات میں اندرونی ہوا کا معیار اور الیکٹرانک سگریٹ کا غیر فعال سانس لینا شامل ہے۔
اندرونی ہوا کے معیار پر اثر
نقصان دہ کیمیکلز کا اخراج: اگرچہ ای سگریٹ سے بخارات بننے والے مائع میں ٹار نہیں ہوتا ہے، لیکن اس میں دیگر نقصان دہ کیمیکلز جیسے الڈیہائیڈز، کیٹونز اور نیکوٹین شامل ہوتے ہیں۔ یہ کیمیکل سانس لینے کے بعد اندر کی ہوا میں رہ سکتے ہیں اور طویل مدت تک جمع رہنے سے صحت پر منفی اثرات مرتب ہو سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر، الیکٹرانک سگریٹ کا ایک ہی استعمال 20 مائیکروگرام سے لے کر 40 مائیکرو گرام تک کے ماس کے ساتھ فارملڈہائیڈ خارج کر سکتا ہے۔
ذرات کی آلودگی: الیکٹرانک سگریٹ سے پیدا ہونے والی دھند میں چھوٹے چھوٹے ذرات ہوتے ہیں جو کئی گھنٹوں تک ہوا میں معلق رہ سکتے ہیں۔ ان ذرات کے مسلسل سانس لینے سے نظام تنفس میں جلن ہو سکتی ہے۔
بدبو کا مسئلہ: بہت سے الیکٹرانک سگریٹ کے مائعات میں اضافی مصالحہ جات ہوتے ہیں، جو استعمال کے بعد گھر کے اندر دیرپا بدبو چھوڑ سکتے ہیں۔
الیکٹرانک سگریٹ کے غیر فعال سانس لینے کا خطرہ
نیکوٹین کی نمائش: اگرچہ ای سگریٹ کی دھند میں نیکوٹین کا ارتکاز نسبتاً کم ہے، لیکن طویل یا بار بار غیر فعال سانس لینا، خاص طور پر بچوں اور حاملہ خواتین کے لیے نیکوٹین کی مقدار کا باعث بن سکتا ہے۔ مثال کے طور پر، ایک گھنٹہ کے اندر الیکٹرانک سگریٹ کی دھند کو غیر فعال سانس لینا نیکوٹین کے براہ راست سانس لینے کے برابر ہو سکتا ہے جس کی مقدار 0.5mg سے 1mg ہے۔
حساس آبادیوں پر اثرات: دمہ کے مریضوں، بوڑھے افراد، یا سانس کے مسائل میں مبتلا دیگر افراد کے لیے، الیکٹرانک سگریٹ کا غیر فعال طور پر سانس لینا علامات کو خراب کرنے یا صحت کے نئے مسائل کے ظہور کا باعث بن سکتا ہے۔
طویل مدتی صحت کے اثرات: اگرچہ ای سگریٹ کے طویل مدتی صحت کے اثرات کو پوری طرح سے سمجھا نہیں گیا ہے، لیکن بار بار غیر فعال سانس لینے سے سانس کی سوزش، الرجی اور دیگر صحت کے مسائل کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔
انڈور سگریٹ نوشی سے متعلق بین الاقوامی اور ملکی قوانین اور ضوابط
تمباکو نوشی کے خطرات کے بارے میں بڑھتی ہوئی آگاہی کے ساتھ، بہت سے ممالک اور خطوں نے انڈور سگریٹ نوشی سے متعلق قوانین اور ضوابط متعارف کرائے ہیں۔ ان ضوابط کا مقصد غیر فعال تمباکو نوشی کے خطرے کو کم کرنا اور صحت عامہ کی حفاظت کرنا ہے۔
ممالک یا خطوں سے موجودہ پابندیاں اور ممنوعات
یورپ: بیشتر یورپی ممالک نے عوامی مقامات، کام کی جگہوں اور پبلک ٹرانسپورٹ میں سگریٹ نوشی پر پابندی عائد کر دی ہے۔ مثال کے طور پر، 2007 میں، UK نے عوامی اندرونی جگہوں پر سگریٹ نوشی پر مکمل پابندی عائد کر دی اور خلاف ورزی کرنے والوں پر £200 تک کا جرمانہ عائد کیا۔
ریاستہائے متحدہ: اگرچہ وفاقی ضابطے ان ڈور سگریٹ نوشی کو واضح طور پر منع نہیں کرتے ہیں، لیکن بہت سی ریاستوں اور مقامات پر متعلقہ پابندیاں ہیں۔ مثال کے طور پر، کیلیفورنیا ریستوراں، بارز اور دیگر عوامی مقامات پر سگریٹ نوشی پر پابندی لگاتا ہے، اور داخلی راستوں اور کھڑکیوں سے کم از کم 20 فٹ کی دوری کی ضرورت ہوتی ہے۔
آسٹریلیا: ہر ریاست اور علاقے میں انڈور سگریٹ نوشی کے حوالے سے قوانین موجود ہیں، مثال کے طور پر، نیو ساؤتھ ویلز نے 2007 سے تمام بند عوامی مقامات پر سگریٹ نوشی پر پابندی لگا دی ہے۔
دوسرے ممالک، جیسے جاپان، جنوبی کوریا، اور سنگاپور نے بھی گھر کے اندر سگریٹ نوشی پر سخت پابندیاں اور پابندیاں نافذ کی ہیں۔
الیکٹرانک سگریٹ کے اندرونی استعمال پر سماجی نقطہ نظر
اپنے آغاز کے بعد سے، الیکٹرانک سگریٹ نے دنیا بھر میں بڑے پیمانے پر توجہ اور بحث کو اپنی طرف متوجہ کیا ہے۔ اندرونی استعمال پر سماجی نقطہ نظر مختلف ہوتے ہیں، جو صحت، سماجی اثرات، اور انفرادی حقوق پر مختلف عوامی خیالات کی عکاسی کرتے ہیں۔
عوامی مقامات کے استعمال پر تنازعات
صحت سے متعلق خدشات: اگرچہ ای سگریٹ میں ٹار نہیں ہوتا ہے، لیکن بہت سے لوگ اس بات پر فکر مند ہیں کہ ان کی دھند میں موجود کیمیکلز اور نیکوٹین انڈور ہوا کے معیار پر منفی اثر ڈال سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر، ایک مطالعہ میں، محققین نے پایا کہ ای سگریٹ کے بخارات کے بعد نکلنے کے بعد انڈور ماس کے ساتھ نیکوٹین موجود تھی۔
سماجی قبولیت: اگرچہ بہت سے ممالک/علاقوں نے عوامی مقامات پر سگریٹ نوشی پر پابندی عائد کر رکھی ہے، لیکن ای سگریٹ کے اندرونی استعمال کی پالیسیاں بہت مختلف ہیں۔ کچھ لوگوں کا خیال ہے کہ الیکٹرانک سگریٹ کا روایتی تمباکو سگریٹ سے موازنہ نہیں کرنا چاہیے کیونکہ ان میں کھلی آگ اور تمباکو کے جلنے کے خطرات نہیں ہوتے۔
بصری اور بدبو میں خلل: اگرچہ ای سگریٹ کو ایک محفوظ آپشن سمجھا جاتا ہے، لیکن ان سے پیدا ہونے والی دھند اور بدبو اب بھی دوسروں کو پریشان کر سکتی ہے، خاص طور پر بند انڈور جگہوں میں۔
نوعمروں اور بچوں پر ممکنہ اثرات
نشہ: الیکٹرانک سگریٹ میں عام طور پر نیکوٹین ہوتا ہے، جو ایک ایسا مادہ ہے جو آسانی سے نشہ آور ہوتا ہے۔ نوعمر افراد خاص طور پر متاثر ہونے کا شکار ہوتے ہیں کیونکہ ان کے دماغ اب بھی نشوونما پا رہے ہیں اور نکوٹین کے اثرات کے لیے زیادہ حساس ہیں۔ ایک تحقیق سے پتا چلا ہے کہ ہائی اسکول کے تقریباً 20% طلباء نے گزشتہ 30 دنوں میں ای سگریٹ کا استعمال کیا ہے۔
صحت کے خطرات: الیکٹرانک سگریٹ کا طویل مدتی استعمال دل کی بیماری، پھیپھڑوں کی بیماری، اور صحت کے دیگر مسائل کے خطرے کو بڑھا سکتا ہے، خاص طور پر نوعمروں کے لیے۔
تقلید اور رول ماڈل: ای سگریٹ استعمال کرنے والے والدین، دوستوں، یا مشہور شخصیات سے نوجوان متاثر ہو سکتے ہیں، یہ مانتے ہیں کہ یہ "ٹھنڈا" رویہ ہے اور ان کی نقل کرتے ہیں۔