کیا آپ کے پاس ای سگریٹ ہیں جن میں نیکوٹین نہیں ہے؟

یقیناً موجود ہے۔ نکوٹین سے پاک ای سگریٹ ان لوگوں کی ضروریات کو پورا کرنے کے لیے بنائے گئے ہیں جو ای سگریٹ کا تجربہ کرنا چاہتے ہیں لیکن نیکوٹین کا استعمال نہیں کرنا چاہتے۔ ان ای سگریٹ کے کام کرنے کا اصول ای سگریٹ پر مشتمل روایتی نیکوٹین سے ملتا جلتا ہے، سوائے اس کے کہ وہ جو ای مائع استعمال کرتے ہیں اس میں نیکوٹین نہیں ہوتی۔ مارکیٹ میں اس پروڈکٹ کی پیشکش کرنے والے بہت سے معروف برانڈز ہیں، جن کی قیمت عام طور پر $20 اور $150 کے درمیان ہوتی ہے۔

نیکوٹین اور الیکٹرانک سگریٹ کے درمیان تعلق
نیکوٹین کے اثرات اور اثرات
نکوٹین تمباکو میں موجود ایک مرکب ہے اور بہت سے روایتی سگریٹوں میں لت کی ایک بڑی وجہ ہے۔ جب لوگ تمباکو نوشی کرتے ہیں یا نیکوٹین پر مشتمل مصنوعات استعمال کرتے ہیں، تو نیکوٹین تیزی سے دماغ میں داخل ہو جاتی ہے، جس سے خوشی کا احساس پیدا ہوتا ہے۔ یہ احساس اس لیے ہے کہ نیکوٹین دماغ میں ڈوپامائن کے اخراج کو تحریک دیتی ہے، جس کا تعلق خوشی اور اطمینان سے ہے۔
اگرچہ نیکوٹین عارضی لذت پیدا کر سکتی ہے، لیکن طویل استعمال صحت کے مسائل جیسے دل کی بیماری، ہائی بلڈ پریشر، اور سانس کے مسائل کا باعث بن سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، نیکوٹین دل کے دورے کے خطرے کو بڑھا سکتی ہے، جنین کی نشوونما کو متاثر کر سکتی ہے، دانتوں کی رنگت کا سبب بن سکتی ہے، مدافعتی نظام کے کام کو کم کر سکتی ہے، اور جلد کی صحت کو متاثر کر سکتی ہے۔
الیکٹرانک سگریٹ میں نکوٹین کا مواد
الیکٹرانک سگریٹ، جسے "بھاپ کی مصنوعات" یا "vapes" کے نام سے بھی جانا جاتا ہے، ایسے پاور ڈیوائسز ہیں جو نکوٹین، گند اور دیگر کیمیکلز کو گرم کرکے سانس لینے کے قابل ایروسول تیار کرتے ہیں۔ روایتی سگریٹ کے برعکس، ای سگریٹ تمباکو کو نہیں جلاتے ہیں، بلکہ اس کے بجائے مائع کو گرم کرتے ہیں، جسے عام طور پر "ای مائع" یا "ایٹمائزیشن مائع" کہا جاتا ہے۔
ای سگریٹ میں نیکوٹین کا مواد برانڈ اور وضاحتوں کے لحاظ سے مختلف ہوتا ہے۔ زیادہ تر ای سگریٹ نیبولائزر کنٹینرز میں 10 سے 1.5 ملی لیٹر مائع ہو سکتا ہے، جس میں نیکوٹین کی مقدار عام طور پر 6 ملی گرام فی ملی لیٹر سے لے کر 36 ملی گرام فی ملی لیٹر تک ہوتی ہے۔ کہنے کا مطلب یہ ہے کہ ایک عام ای سگریٹ 6 سے 54 ملی گرام نیکوٹین فراہم کر سکتا ہے۔ یہ ایک روایتی سگریٹ میں 10 ملی گرام نیکوٹین کی اوسط مقدار کے برابر ہے۔
تاہم، یہ بات قابل غور ہے کہ اگرچہ کچھ ای سگریٹ نیکوٹین سے پاک ہونے کا دعویٰ کرتے ہیں، مطالعے سے معلوم ہوا ہے کہ کچھ مصنوعات میں اب بھی حقیقت میں نیکوٹین موجود ہے۔ لہذا، صارفین کو خریداری کرتے وقت بہت محتاط رہنا چاہیے، پروڈکٹ کے لیبلز اور پیرامیٹرز کو احتیاط سے پڑھنا چاہیے تاکہ خریدی گئی پروڈکٹ کے حقیقی اجزاء کی سمجھ کو یقینی بنایا جا سکے۔
نکوٹین فری الیکٹرانک سگریٹ کا جائزہ
نکوٹین فری الیکٹرانک سگریٹ کا اصول
نیکوٹین سے پاک ای سگریٹ کا کام کرنے والا اصول ای سگریٹ پر مشتمل روایتی نیکوٹین سے بہت ملتا جلتا ہے۔ یہ سب ایک حرارتی عنصر کو طاقت دینے کے لیے بیٹری کا استعمال کرتے ہیں، جو پھر ایک مخصوص مائع (جسے عام طور پر "e-liquid" یا "atomized liquid" کہا جاتا ہے) کو بخارات کے مقام تک گرم کرتا ہے، جس سے بھاپ پیدا ہوتی ہے جسے سانس لیا جا سکتا ہے۔ یہ مخصوص ای مائع نیکوٹین سے پاک ہے اور اسے فوڈ گریڈ اجزاء اور ذائقے کے مختلف اجزاء کا استعمال کرتے ہوئے بنایا گیا ہے۔ اس کے برعکس، روایتی الیکٹرانک واپورائزر صارفین کی ضروریات کو پورا کرنے کے لیے نیکوٹین کا اضافہ کرتے ہیں۔
پھیپھڑوں میں سانس لینے سے پہلے، اس بھاپ کو مناسب درجہ حرارت تک پہنچنے کے لیے ایک یا زیادہ فلٹرز کے ذریعے ٹھنڈا کیا جاتا ہے۔ زیادہ تر نکوٹین فری الیکٹرانک سگریٹ سیٹوں میں بجلی کی ایڈجسٹمنٹ ہوتی ہے، جس سے صارفین اپنی ترجیحات کے مطابق بھاپ کی کثافت اور درجہ حرارت کو ایڈجسٹ کر سکتے ہیں۔
نیکوٹین فری ای سگریٹ کی اقسام اور برانڈز
مارکیٹ میں مختلف نکوٹین فری ای سگریٹ ہیں جن کی شکل، سائز، مواد اور طاقت کی بنیاد پر درجہ بندی کی جا سکتی ہے۔ یہاں کچھ اہم اقسام ہیں:
قلم کی شکل والا الیکٹرانک سگریٹ: یہ اصل الیکٹرانک سگریٹ کا ڈیزائن ہے، جس کی شکل اور سائز روایتی سگریٹ کی طرح ہے۔
باکس کی شکل والے ای سگریٹ: اس ڈیزائن میں بیٹری کی گنجائش زیادہ ہے، جو عام طور پر زیادہ طاقت اور زیادہ استعمال کا وقت فراہم کرتی ہے۔
کاک ٹیل اسٹرا کی شکل: یہ نسبتاً نیا ڈیزائن ہے جو چھوٹے کاک ٹیل اسٹرا سے ملتا ہے اور عام طور پر ہلکا اور زیادہ پورٹیبل ہوتا ہے۔
برانڈز کے لحاظ سے، مارکیٹ میں نیکوٹین سے پاک ای سگریٹ کے بہت سے معروف برانڈز ہیں، جیسے "Vaporesso"، "Smoke"، اور "Joyetech"۔ ہر برانڈ کا اپنا منفرد ڈیزائن اور وضاحتیں ہیں، اور قیمتوں کا تعین استعمال شدہ مواد، دستکاری اور ٹیکنالوجی پر ہوتا ہے۔ قیمت عام طور پر $20 سے $150 تک ہوتی ہے، یہ پروڈکٹ کے معیار، فعالیت اور اضافی خصوصیات پر منحصر ہے۔
نیکوٹین سے پاک ای سگریٹ کے فوائد اور نقصانات
کچھ لوگ ای سگریٹ کا انتخاب کیوں کرتے ہیں جن میں نیکوٹین نہیں ہوتی ہے۔
ای سگریٹ کو منتخب کرنے کی مختلف وجوہات ہیں جن میں نیکوٹین نہیں ہے۔ سب سے پہلے، بہت سے صارفین تمباکو نوشی چھوڑنے کی طرف ایک قدم کے طور پر نیکوٹین سے پاک ای سگریٹ کا انتخاب کرتے ہیں۔ انہوں نے روزانہ سگریٹ نوشی کی مقدار کو کم کر دیا ہو گا اور نیکوٹین سے پاک ای سگریٹ کے ذریعے نیکوٹین پر ان کا انحصار آہستہ آہستہ ختم کرنے کی امید ہے۔ دوم، کچھ لوگ اس سماجی تجربے سے لطف اندوز ہوتے ہیں جو ای سگریٹ لاتے ہیں، جیسے پارٹیوں یا اجتماعات میں دوستوں کے ساتھ اشتراک کرنا، لیکن وہ نیکوٹین کا استعمال نہیں کرنا چاہتے۔ اس کے علاوہ، کچھ لوگ صرف تجسس کی وجہ سے ای سگریٹ آزمانا چاہتے ہیں، لیکن نیکوٹین کے عادی نہیں بننا چاہتے۔
نیکوٹین سے پاک ای سگریٹ کے فوائد
غیر نشہ آور: چونکہ اس میں نکوٹین نہیں ہوتی، اس لیے یہ ای سگریٹ صارفین کو نکوٹین کے عادی یا انحصار کرنے کا سبب نہیں بنے گا۔
ذائقہ کے انتخاب کی ایک وسیع رینج: نکوٹین سے پاک ای مائعات میں عام طور پر ذائقہ کے انتخاب کی ایک وسیع رینج ہوتی ہے، مٹھائیوں سے لے کر پھلوں، مشروبات تک، اور بہت کچھ۔
صحت کا خطرہ کم ہو سکتا ہے: نیکوٹین کی عدم موجودگی کا مطلب یہ ہے کہ یہ ممکنہ طور پر نقصان دہ مادہ سانس لینے پر نہیں کھایا جائے گا۔
لاگت کی تاثیر: طویل مدت میں، نیکوٹین سے پاک ای سگریٹ مائعات کی خریداری روایتی سگریٹ یا نیکوٹین پر مشتمل ای سگریٹ خریدنے کے مقابلے میں زیادہ سرمایہ کاری مؤثر ہو سکتی ہے۔
نیکوٹین سے پاک ای سگریٹ کے ممکنہ خطرات
اگرچہ نیکوٹین سے پاک ای سگریٹ روایتی تمباکو کی مصنوعات سے زیادہ محفوظ ہو سکتے ہیں، لیکن یہ مکمل طور پر بے ضرر نہیں ہیں۔ یہاں کچھ ممکنہ خطرات ہیں:
نقصان دہ کیمیکلز کا سانس لینا: اگرچہ نیکوٹین پر مشتمل نہیں ہے، لیکن بعض ای مائعات میں دیگر ممکنہ طور پر نقصان دہ کیمیکل ہو سکتے ہیں۔
آلات کی خرابی: الیکٹرانک سگریٹ کا غلط استعمال یا دیکھ بھال آلات کے دھماکے یا دیگر خرابیوں کا سبب بن سکتی ہے۔
ذائقہ اصل اجزاء سے میل نہیں کھاتا: کچھ ای مائعات نیکوٹین پر مشتمل نہیں ہونے کا دعویٰ کر سکتے ہیں، لیکن حقیقت میں نیکوٹین کی ٹریس مقدار پر مشتمل ہو سکتا ہے۔
نامعلوم طویل مدتی اثرات: نیکوٹین سے پاک ای سگریٹ نسبتاً نئے ہیں، اور ان کے طویل مدتی صحت کے اثرات ابھی تک واضح نہیں ہیں۔
ای سگریٹ کا انتخاب کیسے کریں جس میں نیکوٹین نہ ہو۔
خریداری کی احتیاطی تدابیر
جب آپ نیکوٹین سے پاک ای سگریٹ خریدنے کا فیصلہ کرتے ہیں، تو درج ذیل چند اہم عوامل ہیں جن پر آپ کو غور کرنا چاہیے:
اجزاء کی تصدیق کریں: سب سے پہلے، یقینی بنائیں کہ ای مائع میں نیکوٹین نہیں ہے۔ مصنوعات کے اجزاء کی فہرست دیکھیں اور ان مصنوعات کو منتخب کریں جن پر واضح طور پر "0% نیکوٹین" یا "نیکوٹین فری" کا لیبل لگا ہوا ہے۔
بیٹری لائف: اپنے استعمال کی فریکوئنسی کی بنیاد پر بیٹری کی لمبی زندگی کے ساتھ ای سگریٹ کا انتخاب کریں۔ عام طور پر، بیٹری کی قدر جتنی زیادہ ایم اے ایچ (ملی ایمپیئر آور) ہوگی، اس کی مدت اتنی ہی زیادہ ہوگی۔
ایڈجسٹ ایبل: ایڈجسٹ پاور کے ساتھ الیکٹرانک سگریٹ خریدنے پر غور کریں۔ اس طرح آپ بھاپ کی کثافت اور درجہ حرارت کو اپنی ضروریات کے مطابق ایڈجسٹ کر سکتے ہیں۔
معیار اور مواد: سستے پلاسٹک کے بجائے اعلیٰ معیار کے مواد، جیسے سٹینلیس سٹیل یا شیشے سے بنے ای سگریٹ کا انتخاب کریں۔
قیمت اور بجٹ: مندرجہ بالا ضروریات کو پورا کرتے ہوئے قیمت اور اپنے بجٹ پر غور کریں۔ آپ کو سب سے مہنگا خریدنے کی ضرورت نہیں ہے، لیکن صرف اس وجہ سے کسی پروڈکٹ کا انتخاب نہ کریں کہ یہ سستا ہے۔
صارف کے جائزے: خریداری کرنے سے پہلے، دوسرے صارفین کے جائزے اور تجاویز کو چیک کریں، جو آپ کو کم معیار کی مصنوعات خریدنے سے بچنے میں مدد کر سکتے ہیں۔
مارکیٹ میں تجویز کردہ برانڈز اور ماڈلز
یہاں مارکیٹ میں نیکوٹین فری ای سگریٹ کے کچھ مشہور اور معروف برانڈز اور ماڈلز ہیں:
Vaporesso Luxe PM40: اس پروڈکٹ کو اس کی دیرپا بیٹری لائف (1800mAh) اور بہترین تعمیراتی معیار کی وجہ سے سراہا جاتا ہے۔ اس میں 40 واٹ تک سایڈست طاقت بھی ہے۔
Smok Nord 4: یہ Smok برانڈ کے تحت سب سے زیادہ فروخت ہونے والا ماڈل ہے، جس کی بیٹری 1500mAh ہے اور مختلف رنگوں کے اختیارات ہیں۔ اس کا کمپیکٹ سائز اسے لے جانے میں آسان بناتا ہے۔
Joyetech Exceed Grip: اس ای سگریٹ کو ابتدائی افراد کے لیے ایک مثالی انتخاب قرار دیا گیا ہے کیونکہ یہ استعمال میں آسان اور مناسب قیمت ہے۔ اس میں 1000mAh بیٹری اور مختلف رنگوں کے اختیارات ہیں۔