کیا ای سگریٹ سے خارج ہونے والا دھواں نقصان دہ ہے؟

ای سگریٹ سے خارج ہونے والے دھوئیں میں کچھ نقصان دہ کیمیکلز ہوتے ہیں، جیسے کہ formaldehyde اور acetic acid۔ ان کیمیکلز کو طویل مدتی سانس لینے سے پھیپھڑوں اور سانس کے مسائل پیدا ہو سکتے ہیں۔ اس کے علاوہ، اگرچہ ای سگریٹ کے دھوئیں میں نیکوٹین کا مواد نسبتاً کم ہے، لیکن یہ اب بھی نشے اور دیگر صحت کے مسائل کا سبب بن سکتا ہے۔

الیکٹرانک سگریٹ مائع کی ترکیب
عام الیکٹرانک سگریٹ مائع اجزاء
الیکٹرانک سگریٹ مائع، جسے الیکٹرانک مائع یا Vape جوس بھی کہا جاتا ہے، وہ اہم مادہ ہے جو الیکٹرانک سگریٹ سے بخارات بنتا ہے۔ یہ مندرجہ ذیل اہم اجزاء پر مشتمل ہے:
Propylene glycol (PG): Propylene glycol الیکٹرانک سگریٹ کے مائعات میں سے ایک اہم جز ہے اور عام طور پر صارفین کو گلے کی جلن کا احساس فراہم کرنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ یہ ایک بے رنگ، بو کے بغیر مائع ہے اور اسے معتدل مقدار میں استعمال کرنے پر صحت کے لیے نقصان دہ سمجھا جاتا ہے۔ ویکیپیڈیا لنک
پلانٹ گلیسرول (VG): پلانٹ گلیسرول کو عام طور پر ای سگریٹ کے دھوئیں کی کثافت کو بڑھانے کے لیے پروپیلین گلائکول کے ساتھ استعمال کیا جاتا ہے۔ یہ پودوں سے نکالا جانے والا قدرتی مادہ ہے جو زیادہ دھواں پیدا کرنے میں مدد کرتا ہے۔ ویکیپیڈیا لنک
فوڈ گریڈ سیزننگز: یہ بوٹیاں ای سگریٹ کے مائعات کے لیے مختلف قسم کے ذائقے فراہم کرتی ہیں، روایتی تمباکو کے ذائقوں سے لے کر مختلف پھلوں، میٹھوں اور مشروبات کے ذائقوں تک۔
نکوٹین: اگرچہ ای سگریٹ کے تمام مائعات میں نیکوٹین نہیں ہوتی ہے، لیکن بہت سے برانڈز نے تمباکو نوشی کرنے والوں کی ضروریات کو پورا کرنے کے لیے نیکوٹین شامل کی ہے۔
ای سگریٹ کے مائع میں نکوٹین کا مواد
نکوٹین الیکٹرانک سگریٹ کے مائعات میں ایک اختیاری جزو ہے، اور اس کا ارتکاز برانڈ اور صارف کی پسند کے لحاظ سے مختلف ہو سکتا ہے۔ عام طور پر، ای سگریٹ مائع میں نیکوٹین کی حراستی کو کئی سطحوں میں تقسیم کیا جاتا ہے:
نیکوٹین نہیں: ان لوگوں کے لیے جو ای سگریٹ کا تجربہ کرنا چاہتے ہیں لیکن نیکوٹین کا استعمال نہیں کرنا چاہتے، یہ ایک اچھا انتخاب ہے۔
کم ارتکاز: عام طور پر تقریباً 3-6mg/ml نیکوٹین پر مشتمل ہوتا ہے، جو ہلکے سگریٹ نوشی کرنے والوں کے لیے موزوں ہے۔
درمیانی ارتکاز: عام طور پر تقریباً 12-18mg/ml نیکوٹین پر مشتمل ہوتا ہے، جو اعتدال پسند تمباکو نوشی کرنے والوں کے لیے موزوں ہے۔
زیادہ ارتکاز: عام طور پر 20mg/ml یا اس سے زیادہ نیکوٹین پر مشتمل ہوتا ہے، جو بھاری تمباکو نوشی کرنے والوں یا تمباکو نوشی چھوڑنا چاہتے ہیں کے لیے موزوں ہے۔
الیکٹرانک سگریٹ کے دھوئیں اور روایتی سگریٹ کے درمیان فرق
دہن اور حرارت: ان کے کام کرنے والے اصولوں کا موازنہ
جب الیکٹرانک سگریٹ اور روایتی سگریٹ کی بات آتی ہے تو، ان کے کام کرنے والے اصولوں میں فرق بنیادی فرقوں میں سے ایک ہے۔
روایتی سگریٹ: روایتی سگریٹ کے کام کا اصول دہن پر مبنی ہے۔ جب سگریٹ جلائی جائے گی، تمباکو، کاغذ اور دیگر اجزاء جل جائیں گے، جس سے دھواں نکلے گا۔ یہ دہن کے عمل سے تقریباً 7000 کیمیکلز نکلتے ہیں، جن میں سے بہت سے زہریلے اور یہاں تک کہ سرطان پیدا کرنے والے بھی ہیں۔
الیکٹرانک سگریٹ: اس کے برعکس، الیکٹرانک سگریٹ دھواں پیدا کرنے کے لیے دہن پر انحصار نہیں کرتے۔ اس کے برعکس، یہ ای سگریٹ کے مائع کو بخارات کی حالت میں گرم کرنے کے لیے حرارتی عناصر کا استعمال کرتا ہے، اس طرح سانس کے قابل دھواں پیدا ہوتا ہے۔ دہن کے عمل کی عدم موجودگی کی وجہ سے، ای سگریٹ روایتی سگریٹ کے مقابلے میں بہت کم کیمیکل خارج کرتے ہیں۔
کیمیائی ساخت میں فرق
دہن اور حرارت کے درمیان اہم فرق کے علاوہ، دونوں کی طرف سے جاری کیمیائی ساخت میں بھی فرق ہے۔
روایتی سگریٹ: جیسا کہ پہلے ذکر کیا گیا ہے، جب ایک سگریٹ جلتا ہے تو اس سے تقریباً 7000 کیمیکل خارج ہوتے ہیں۔ اس میں ٹار، کاربن مونو آکسائیڈ، سنکھیا، سیسہ وغیرہ شامل ہیں، یہ سب انسانی جسم کے لیے نقصان دہ معلوم ہوتے ہیں۔ خاص طور پر ٹار، یہ تمباکو نوشی کی وجہ سے پھیپھڑوں کے کینسر کی اہم وجوہات میں سے ایک ہے۔
الیکٹرانک سگریٹ: اگرچہ الیکٹرانک سگریٹ کو روایتی سگریٹ سے زیادہ محفوظ سمجھا جاتا ہے، لیکن وہ مکمل طور پر بے ضرر نہیں ہوتے۔ الیکٹرانک دھوئیں میں اب بھی کچھ نقصان دہ کیمیکلز ہوتے ہیں، جیسے کہ formaldehyde اور acetic acid۔ تاہم، روایتی سگریٹ کے مقابلے میں، ان مادوں کی مقدار بہت کم ہے۔ تاہم، یہ بات قابل غور ہے کہ الیکٹرانک سگریٹ کے طویل مدتی استعمال کے صحت پر پڑنے والے اثرات پر مزید تحقیق کی ضرورت ہے۔
الیکٹرانک سگریٹ کے دھوئیں کے صحت کے خطرات
معلوم صحت کے مسائل
اگرچہ ای سگریٹ مارکیٹ میں نسبتاً نئے ہیں، لیکن کچھ مطالعات نے ان کے ممکنہ صحت کے مسائل کا انکشاف کیا ہے۔
سانس کے مسائل: الیکٹرانک سگریٹ میں کچھ کیمیائی اجزا، جیسے formaldehyde اور acetic acid، پھیپھڑوں پر محرک اثر ڈال سکتے ہیں۔ ان کیمیکلز کو طویل مدتی سانس لینے سے پھیپھڑوں کے مسائل، جیسے دمہ، مسلسل کھانسی، یا سانس کے دیگر مسائل پیدا ہو سکتے ہیں۔ ویکیپیڈیا لنک
نیکوٹین کی لت: اگرچہ تمام ای سگریٹ کے مائعات میں نیکوٹین شامل نہیں ہے، بہت سے برانڈز نے اس مادے کو شامل کیا ہے۔ نیکوٹین ایک مضبوط نشہ آور مادہ ہے جو صارف کی لت کا باعث بن سکتا ہے، خاص طور پر نوجوان صارفین میں۔ ویکیپیڈیا لنک
قلبی مسائل: نکوٹین کا زیادہ استعمال دل کی دھڑکن اور بلڈ پریشر میں اضافے کا باعث بن سکتا ہے، جس سے دل کی بیماری اور فالج کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔
طویل مدتی اور قلیل مدتی خطرات
روایتی سگریٹ کے مقابلے میں، ای سگریٹ کے طویل مدتی صحت کے خطرات کو پوری طرح سے نہیں سمجھا جاتا ہے، لیکن ہم کچھ قلیل مدتی خطرات کو پہلے ہی جانتے ہیں۔
قلیل مدتی خطرہ: قلیل مدت کے لیے ای سگریٹ پینے سے گلے اور منہ میں جلن، سر درد، خشک کھانسی وغیرہ کا سبب بن سکتا ہے۔ اس کے علاوہ نکوٹین کا زیادہ استعمال متلی، قے، پسینہ آنا اور دھڑکن کا باعث بھی بن سکتا ہے۔
طویل مدتی خطرہ: الیکٹرانک سگریٹ کا طویل مدتی استعمال سانس کے مسائل، مدافعتی نظام کے کام میں کمی، اور ممکنہ قلبی مسائل کا باعث بن سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، ای سگریٹ سے نمونیا، دل کی بیماری یا دیگر طویل مدتی صحت کے مسائل پیدا ہونے کی بھی اطلاعات موصول ہوئی ہیں، لیکن ان کی تصدیق کے لیے مزید تحقیق کی ضرورت ہے۔
ماحولیات اور دیگر کے اثرات
غیر فعال تمباکو نوشی: آس پاس کے لوگوں پر الیکٹرانک سگریٹ کا اثر
اگرچہ ای سگریٹ روایتی سگریٹ کی طرح نہیں جلتے، لیکن ان کے چھوڑے جانے والے دھوئیں کا اثر ان کے آس پاس کے لوگوں پر پڑ سکتا ہے۔
نکوٹین: جب تمباکو نوشی کرنے والے نیکوٹین پر مشتمل ای سگریٹ استعمال کرتے ہیں، تو دیکھنے والے نیکوٹین کی ایک خاص مقدار میں سانس لے سکتے ہیں۔ اگرچہ یہ مقدار روایتی سگریٹ سے کم ہو سکتی ہے، لیکن پھر بھی یہ صحت کے مسائل کا باعث بن سکتی ہے، خاص طور پر بچوں، حاملہ خواتین اور حساس آبادیوں کے لیے۔ ویکیپیڈیا لنک
نقصان دہ کیمیکلز: الیکٹرانک سگریٹ کے دھوئیں میں موجود formaldehyde اور acetic acid جیسے نقصان دہ کیمیکلز اپنے آس پاس کے لوگ سانس لے سکتے ہیں، حالانکہ ان کا ارتکاز نسبتاً کم ہے۔
ذرہ مادہ: الیکٹرانک سگریٹ کے دھوئیں کے چھوٹے ذرات پھیپھڑوں میں گہرائی تک جا سکتے ہیں، ممکنہ طور پر سانس کی صحت کو متاثر کر سکتے ہیں۔
اندرونی ہوا کے معیار میں تبدیلیاں
الیکٹرانک سگریٹ کا استعمال انڈور ہوا کے معیار کو بھی متاثر کر سکتا ہے۔
غیر مستحکم نامیاتی مرکبات: الیکٹرانک سگریٹ کے مائعات میں کچھ اجزاء حرارتی اور بخارات کے دوران غیر مستحکم نامیاتی مرکبات چھوڑ سکتے ہیں، جس کا اندرونی ہوا کے معیار پر منفی اثر پڑ سکتا ہے۔
بدبو: روایتی سگریٹ کے مقابلے میں، ای سگریٹ سے خارج ہونے والے دھوئیں میں ایک مختلف بو ہوتی ہے، جو فرنیچر، کپڑوں اور دیگر اشیاء پر رہ سکتی ہے۔
نمی: الیکٹرانک سگریٹ کے دھوئیں کے اہم اجزاء پروپیلین گلائکول اور گلیسرول ہیں، جو گھر کے اندر نمی کو بڑھا سکتے ہیں، خاص طور پر جب الیکٹرانک سگریٹ اکثر بند جگہوں پر استعمال ہوتے ہیں۔