ای سگریٹ کے طویل مدتی اثرات کیا ہیں؟

ای سگریٹ کے طویل مدتی اثرات جسم میں متعدد نظاموں کا احاطہ کرتے ہیں۔ یہ پھیپھڑوں کے کام کو نقصان پہنچا سکتا ہے، دل کی بیماری کے خطرے کو بڑھا سکتا ہے، اعصابی نظام کو متاثر کر سکتا ہے جیسے کہ علمی فعل اور جذباتی صحت، اور تولیدی نظام کے لیے ممکنہ خطرات جیسے کہ زرخیزی کو متاثر کرنا اور حاملہ خواتین اور جنین کے لیے خطرات لاحق ہو سکتے ہیں۔

الیکٹرانک سگریٹ کے مائع اجزاء کا تجزیہ
الیکٹرانک سگریٹ مائع، جسے الیکٹرانک مائع یا Vape جوس بھی کہا جاتا ہے، الیکٹرانک سگریٹ میں بخارات پیدا کرنے کا ایک اہم جزو ہے۔ یہ مائع گرم ہونے پر بخارات بن جاتا ہے، روایتی سگریٹ کے دھوئیں کی نقل کرتا ہے، لیکن اس میں ٹار یا دیگر نقصان دہ کیمیکل نہیں ہوتے ہیں۔
کیمیائی مادوں پر مشتمل ہے۔
نکوٹین: الیکٹرانک سگریٹ مائع کے اہم اجزاء میں سے ایک ہے۔ تمباکو سے نکوٹین حاصل کی جاتی ہے اور یہ صارفین کو تمباکو نوشی جیسا تجربہ فراہم کرتی ہے۔ اگرچہ نیکوٹین اس کے نشہ آور اثرات کے لیے متنازعہ ہے، لیکن زیادہ تر مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ یہ نقصان دہ ہو سکتا ہے۔ نکوٹین ویکیپیڈیا
Propylene Glycol: یہ ایک بے رنگ اور بو کے بغیر مائع ہے جو بنیادی طور پر بھاپ پیدا کرنے کے لیے استعمال ہوتا ہے۔ یہ عام طور پر کھانے اور ادویات میں بھی استعمال ہوتا ہے اور اسے نسبتاً محفوظ سمجھا جاتا ہے۔ تاہم، کچھ لوگوں کو اس سے الرجی ہو سکتی ہے۔
سبزیوں کی گلیسرین: یہ ای سگریٹ مائع کا ایک اور بڑا جزو ہے۔ یہ پروپیلین گلائکول سے زیادہ گاڑھا ہے اور زیادہ بھاپ پیدا کرسکتا ہے۔ اسی طرح اسے کھانے میں بھی عام طور پر استعمال کیا جاتا ہے اور اسے محفوظ سمجھا جاتا ہے۔
فوڈ گریڈ مصالحے: یہ مصالحے ای سگریٹ کو مختلف قسم کے ذائقے فراہم کرنے کے لیے استعمال کیے جاتے ہیں، جیسے پھل، میٹھے اور مشروبات۔ اگرچہ انہیں کھانے میں محفوظ سمجھا جاتا ہے، لیکن سانس لینے پر ان کے صحت پر اثرات مرتب ہو سکتے ہیں۔
مختلف برانڈز اور اقسام کے الیکٹرانک سگریٹ کے مائعات کے اجزاء کا موازنہ
الیکٹرانک سگریٹ کے مائعات کی ساخت مختلف برانڈز اور اقسام میں مختلف ہو سکتی ہے۔ یہاں کچھ عام برانڈز اور ان کی خصوصیات ہیں:
برانڈ A:
نیکوٹین کا مواد: 3mg/ml
پروپیلین گلائکول/پلانٹ گلیسرول کا تناسب: 50/50
قیمت: $10/30ml
مصالحے: بلوبیری اور کریم
برانڈ B:
نیکوٹین کا مواد: 6mg/ml
پروپیلین گلائکول/پلانٹ گلیسرول کا تناسب: 40/60
قیمت: $12/30ml
مصالحے: تمباکو اور کیریمل
برانڈ C:
نیکوٹین کا مواد: 0ملی گرام/ملی (نیکوتین کے بغیر)
پروپیلین گلائکول/پلانٹ گلیسرول کا تناسب: 70/30
قیمت: $8/30ml
مصالحے: پودینہ اور چاکلیٹ
نظام تنفس پر الیکٹرانک سگریٹ کے طویل مدتی اثرات
حالیہ برسوں میں تمباکو کی ایک نئی قسم کے طور پر، صحت پر الیکٹرانک سگریٹ کے اثرات عوام کی توجہ کا مرکز بن گئے ہیں۔ اگرچہ ای سگریٹ کو کچھ لوگ روایتی سگریٹ کے متبادل کے طور پر دیکھتے ہیں، لیکن سانس کے نظام پر ان کے طویل مدتی اثرات کا ابھی بھی مطالعہ کیا جا رہا ہے۔
الیکٹرانک سگریٹ اور دمہ اور دیگر سانس کی بیماریاں
دمہ ایک عام سانس کی بیماری ہے جو لاکھوں لوگوں کو متاثر کرتی ہے۔ الیکٹرانک سگریٹ میں کچھ اجزاء دمہ کے مریضوں کو جلن کا باعث بن سکتے ہیں، جس سے حالت مزید بڑھ جاتی ہے۔
نکوٹین: نکوٹین الیکٹرانک سگریٹ کے اہم اجزاء میں سے ایک ہے اور خیال کیا جاتا ہے کہ یہ سانس کے سکڑنے کا سبب بنتا ہے، جو دمہ کی علامات کو خراب کر سکتا ہے۔
مصالحے: کچھ لوگوں کو ای سگریٹ کے مائعات میں فوڈ گریڈ مصالحے سے الرجی ہوتی ہے، جو دمہ کے دورے یا سانس کے دیگر مسائل کا باعث بن سکتے ہیں۔
دمہ کے علاوہ ای سگریٹ کا تعلق سانس کی دیگر بیماریوں جیسے دائمی برونکائٹس اور نمونیا سے بھی ہے۔
الیکٹرانک سگریٹ کا براہ راست اثر پھیپھڑوں پر پڑتا ہے۔
الیکٹرانک سگریٹ کے مائع گرم ہونے پر بخارات پیدا کرتے ہیں، اور ان بخارات میں موجود کیمیکل پھیپھڑوں کو براہ راست نقصان پہنچا سکتے ہیں۔
سیل کو نقصان: الیکٹرانک سگریٹ کے بخارات پھیپھڑوں کے خلیوں میں آکسیڈیٹیو تناؤ اور اشتعال انگیز رد عمل کا سبب بن سکتے ہیں، اور طویل مدتی سانس پھیپھڑوں کے خلیوں کو نقصان پہنچا سکتی ہے۔
اشتعال انگیز ردعمل: ای سگریٹ کے بخارات میں موجود بعض مادے، جیسے دھاتیں اور دیگر ذرات، پھیپھڑوں میں سوزش کا باعث بن سکتے ہیں۔
سانس لینے میں دشواری: الیکٹرانک سگریٹ کا طویل مدتی استعمال سانس لینے میں دشواری، مسلسل کھانسی اور سینے میں تکلیف کا باعث بن سکتا ہے۔
قلبی نظام پر الیکٹرانک سگریٹ کے طویل مدتی اثرات
اگرچہ الیکٹرانک سگریٹ کو کچھ لوگ روایتی سگریٹ کے مقابلے ایک محفوظ انتخاب کے طور پر دیکھتے ہیں، لیکن قلبی نظام پر ان کے ممکنہ اثرات نے طبی برادری میں بڑے پیمانے پر توجہ مبذول کرائی ہے۔ الیکٹرونک سگریٹ کے قلبی نظام پر اثرات کے بارے میں کچھ مخصوص تحقیقی مواد درج ذیل ہیں۔
الیکٹرانک سگریٹ اور ہائی بلڈ پریشر
ہائی بلڈ پریشر، جسے ہائی بلڈ پریشر بھی کہا جاتا ہے، دل کی بیماری کا بنیادی خطرہ ہے۔ الیکٹرونک سگریٹ ہائی بلڈ پریشر کے مریضوں کے لیے درج ذیل خطرات لاحق ہو سکتے ہیں۔
نیکوٹین کا کام: نکوٹین الیکٹرانک سگریٹ میں اہم جز ہے، جو دل کی دھڑکن تیز اور vasoconstriction کا سبب بن سکتا ہے، ممکنہ طور پر بلڈ پریشر میں تھوڑا سا اضافہ ہوتا ہے۔ نیکوٹین کا طویل مدتی استعمال بلڈ پریشر کی مسلسل بلندی کا باعث بن سکتا ہے۔
دل کی دھڑکن میں اضافہ: جو لوگ طویل عرصے تک ای سگریٹ استعمال کرتے ہیں، ان میں دل کی اوسط دھڑکن غیر استعمال کرنے والوں کی نسبت 5-10 فی منٹ تیز ہوتی ہے، جس سے امراض قلب کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔
تناؤ کا بڑھتا ہوا ردعمل: الیکٹرانک سگریٹ جسم میں آکسیڈیٹیو تناؤ کو بڑھا سکتا ہے، جس کی وجہ سے عروقی افعال خراب ہوتے ہیں اور ہائی بلڈ پریشر کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔
الیکٹرانک سگریٹ اور کورونری دل کی بیماری کے درمیان ایسوسی ایشن
کورونری دل کی بیماری دنیا بھر میں موت کی سب سے بڑی وجوہات میں سے ایک ہے، جس کا تعلق طرز زندگی کے بہت سے عوامل سے ہے، بشمول تمباکو نوشی۔
آرٹیروسکلروسیس: ای سگریٹ میں کچھ کیمیکلز، جیسے نیکوٹین اور مصالحے، ایتھروسکلروسیس کے بڑھنے کو فروغ دے سکتے ہیں، اس طرح کورونری دل کی بیماری کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔
پلیٹلیٹ جمع: کچھ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ ای سگریٹ پلیٹلیٹ جمع کرنے کے خطرے کو بڑھا سکتا ہے، جو کہ کورونری دل کی بیماری اور مایوکارڈیل انفکشن کا باعث بننے والا ایک اہم عنصر ہے۔
عروقی سوزش: الیکٹرانک سگریٹ کے بخارات عروقی اینڈوتھیلیم کے سوزشی ردعمل کو بڑھا سکتے ہیں، جس سے دل کی بیماری کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔
اعصابی نظام پر الیکٹرانک سگریٹ کے طویل مدتی اثرات
اگرچہ ای سگریٹ تمباکو کی مصنوعات کا نسبتاً نیا متبادل ہے، لیکن اعصابی نظام پر ان کے اثرات نے اسکالرز اور ڈاکٹروں کی توجہ مبذول کرائی ہے۔ ذیل میں اعصابی نظام پر الیکٹرانک سگریٹ کے طویل مدتی اثرات پر ایک جزوی مطالعہ ہے۔
الیکٹرانک سگریٹ اور علمی فعل
علمی فعل سے مراد دماغ کی معلومات پر کارروائی کرنے، سوچنے اور یاد رکھنے کی صلاحیت ہے۔ الیکٹرانک سگریٹ کے علمی افعال پر درج ذیل اثرات ہو سکتے ہیں۔
نیکوٹین کا محرک اثر: نکوٹین دماغ کو عارضی طور پر متحرک کر سکتی ہے، اسے زیادہ چوکس اور مرکوز بناتی ہے۔ تاہم، نیکوٹین کا طویل مدتی استعمال اس پر دماغی انحصار کا باعث بن سکتا ہے، اس طرح اس کی فطری حالت میں علمی افعال میں کمی واقع ہوتی ہے۔
یادداشت کی خرابی: کچھ ابتدائی مطالعات سے یہ بات سامنے آئی ہے کہ جو لوگ طویل عرصے تک ای سگریٹ استعمال کرتے ہیں ان کی یادداشت میں قلیل مدتی کمی واقع ہوسکتی ہے۔
خلفشار: نیکوٹین سے متعلق اعصابی تبدیلیاں ای سگریٹ استعمال کرنے والوں کو نیکوٹین کے بغیر آسانی سے مشغول کر سکتی ہیں۔
الیکٹرانک سگریٹ اور جذباتی اور ذہنی صحت
جذبات اور دماغی صحت کا دماغ کے نیورو کیمیکل توازن سے گہرا تعلق ہے۔ الیکٹرانک سگریٹ کا اثر اس توازن پر پڑ سکتا ہے، جس سے جذبات اور دماغی صحت متاثر ہوتی ہے۔
جذباتی اتار چڑھاؤ: نیکوٹین کا طویل مدتی استعمال جذباتی عدم استحکام کا باعث بن سکتا ہے، جیسے بے چینی، افسردگی اور بے چینی۔
نیند کی خرابی: ای سگریٹ میں موجود نیکوٹین بے خوابی یا نیند کے معیار میں کمی کا باعث بن سکتی ہے، جس کا تعلق دماغ کے ارتعاش کے نظام پر نکوٹین کے محرک اثر سے ہے۔
دماغی صحت کے خطرات: کچھ مطالعات سے پتہ چلا ہے کہ ای سگریٹ کا استعمال دماغی صحت کے مسائل جیسے کہ بے چینی اور ڈپریشن کے زیادہ خطرے سے وابستہ ہے۔
تولیدی نظام اور ترقی پر الیکٹرانک سگریٹ کے اثرات
الیکٹرانک سگریٹ کی مقبولیت کے ساتھ، تولیدی نظام اور ترقی پر ان کے ممکنہ اثرات نے بڑے پیمانے پر توجہ مبذول کرائی ہے۔ ذیل میں تولیدی نظام اور نشوونما پر الیکٹرانک سگریٹ کے اثرات پر ایک جزوی مطالعہ ہے۔
الیکٹرانک سگریٹ اور زرخیزی
مردانہ زرخیزی: مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ نیکوٹین سپرم کی مقدار اور معیار کو متاثر کر سکتی ہے۔ ای سگریٹ میں نیکوٹین سپرم کی تعداد میں کمی، سپرم کی حرکت پذیری میں کمی اور ڈی این اے کو پہنچنے والے نقصان کا باعث بن سکتی ہے۔ اس کے علاوہ ای سگریٹ میں موجود دیگر کیمیائی اجزا جیسے formaldehyde اور ethylene glycol بھی مردانہ تولیدی نظام کے لیے نقصان دہ ہو سکتے ہیں۔ ایک خاص تحقیق کے مطابق ای سگریٹ کے طویل مدتی استعمال کے بعد مردوں کے سپرم کے معیار میں تقریباً 15 فیصد کمی واقع ہوئی ہے۔
خواتین کی زرخیزی: نکوٹین رحم کے افعال اور ماہواری کو متاثر کر سکتی ہے۔ الیکٹرانک سگریٹ کے استعمال کا تعلق بیضوی امراض، بے قاعدہ ماہواری، اور قبل از وقت رجونورتی سے ہو سکتا ہے۔ مخصوص اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ جو خواتین کثرت سے ای سگریٹ استعمال کرتی ہیں ان کا بیضہ دانی کا چکر 2-3 دنوں تک بڑھ سکتا ہے۔
حاملہ خواتین اور جنین کو الیکٹرانک سگریٹ کے ممکنہ خطرات
حاملہ خواتین کا خطرہ: حاملہ خواتین کی طرف سے نکوٹین کا استعمال اسقاط حمل، قبل از وقت پیدائش، اور پیدائش کے کم وزن کے خطرے کو بڑھا سکتا ہے۔ خاص طور پر، حاملہ خواتین جو ای سگریٹ استعمال کرتی ہیں ان میں قبل از وقت پیدائش کا خطرہ غیر استعمال کنندگان کے مقابلے میں 20 فیصد زیادہ ہوتا ہے۔
جنین کا خطرہ: نکوٹین نال سے گزر سکتی ہے اور جنین کے دماغ اور پھیپھڑوں کی نشوونما کو متاثر کر سکتی ہے۔ نیکوٹین کی نمائش سے نوزائیدہ بچوں میں سانس کے مسائل، پیدائش کا کم وزن، اور علمی خرابی ہو سکتی ہے۔ ایک تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ ای سگریٹ میں نیکوٹین کی نمائش سے نوزائیدہ بچوں کا وزن اوسط سے 250 گرام کم ہو سکتا ہے۔